RUTINA de Estiramientos para Adultos Mayores | Fisioterapia en Querétaro
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RUTINA de Estiramientos para Adultos Mayores | Fisioterapia en Querétaro
Realiza esta rutina de estiramientos dirigida para adultos mayores y personas de la tercera edad, recuerda que antes de cualquier rutina de ejercicio es necesario un calentamiento previo (aquí abajo te dejo una rutina de este tipo). Regálame tu LIKE y COMPARTIR, ¡Estamos a punto de llegar a los MIL SUSCRIPTORES! 👉 Únete como Miembro de ...
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