COMPLETA RUTINA QUEMA GRASA ABDOMINAL 10 DÍAS ¿Te animas? #shorts #short
0:28
YouTubeSusana Yábar
COMPLETA RUTINA QUEMA GRASA ABDOMINAL 10 DÍAS ¿Te animas? #shorts #short
¿Te animas? COMPLETA RUTINA QUEMA GRASA ABDOMINAL: 🦋Consigue aquí mi calendario y mis retos: https://funfitt.com/2025 ⸻ Ejercicio 1: 10 sentadillas Ejercicio 1: 20 saltos de rodilla Ejercicio 3: 10 sentadillas con giro Ejercicio 4: 30 mountain climbers Ejercicio 5: 10 zancadas estáticas (con cada pierna) Ejercicio 6: 10 burpees *realiza ...
33K views6 months ago
Shorts
ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH on Instagram: "Nu e de ajuns să faci abdomene la nesfârșit. Dacă vrei un abdomen vizibil, ai nevoie de exerciții smart – care implică tensiune reală, control și progres. Plank lateral, crunch pe minge, ridicări de picioare la bară — toate contează mai mult decât 100 de abdomene clasice făcute pe fugă. 📌 Iar fără alimentație corectă și un deficit clar, mușchii tăi rămân bine ascunși. 💬 Scrie ABDOMEN în comentarii și îți trimit un plan complet, nu doar 3 exerciț
1:04
141.8K views
ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH on Instagram: "Nu e de ajuns să faci
alexvalah
Dacă ești gras, nu îți mai poerde timpul făcând abdomene și biceps
0:57
708 views
Dacă ești gras, nu îți mai poerde timpul făcând abdomene și biceps
Hunor Fitness
Related Products
Exercitii Pentru Abdomen Acasa
Exercitii PT Abdomen
Exercitii Brate
#abdomen
What causes swelling in the abdomen? | How do you reduce abdominal swelling? | Apollo Hospitals
What causes swelling in the abdomen? | How do you reduce abdominal swelling? | Apollo Hospitals
YouTubeJan 10, 2022
MUST Know Abdominal Assessment Nursing Tips #shorts | Abdominal Exam | Bowel Sounds
MUST Know Abdominal Assessment Nursing Tips #shorts | Abdominal Exam | Bowel Sounds
YouTubeSep 20, 2022
Top videos
EdySpeedfitness on Instagram: "❗️Corect sau greșit? Abdomene cu roata abdominală ➡️ Poziția inițială Stai în genunchi pe o saltea. Ține roata abdominală cu ambele mâini, palmele pe mânere, umerii deasupra roții. Spatele drept, privirea înainte. ➡️ Mișcarea 1. Rulează roata înainte, cât poți, fără să îți arcuiești spatele. Mișcarea începe de la șold și umăr. 2. Rulează cât de departe poți fără să-ți lași șoldurile să cadă sau să arcuiești spatele. 3. Când ai ajuns la punctul maxim, trage roata în
0:22
EdySpeedfitness on Instagram: "❗️Corect sau greșit? Abdomene cu roata abdominală ➡️ Poziția inițială Stai în genunchi pe o saltea. Ține roata abdominală cu ambele mâini, palmele pe mânere, umerii deasupra roții. Spatele drept, privirea înainte. ➡️ Mișcarea 1. Rulează roata înainte, cât poți, fără să îți arcuiești spatele. Mișcarea începe de la șold și umăr. 2. Rulează cât de departe poți fără să-ți lași șoldurile să cadă sau să arcuiești spatele. 3. Când ai ajuns la punctul maxim, trage roata în
Instagramedyspeedfitness
2.8K views2 weeks ago
AB CRUNCH MACHINE 💪🏼 // Strengthen your abs using this classic machine! #absworkout #planetfitness
0:19
AB CRUNCH MACHINE 💪🏼 // Strengthen your abs using this classic machine! #absworkout #planetfitness
YouTubeKevTheTrainer
143.6K views6 months ago
#abdomene #burta #grasimeabdominala #fitness
0:45
#abdomene #burta #grasimeabdominala #fitness
YouTubeMediCOOLro
1 month ago
EdySpeedfitness on Instagram: "❗️Corect sau greșit? Abdomene cu roata abdominală ➡️ Poziția inițială Stai în genunchi pe o saltea. Ține roata abdominală cu ambele mâini, palmele pe mânere, umerii deasupra roții. Spatele drept, privirea înainte. ➡️ Mișcarea 1. Rulează roata înainte, cât poți, fără să îți arcuiești spatele. Mișcarea începe de la șold și umăr. 2. Rulează cât de departe poți fără să-ți lași șoldurile să cadă sau să arcuiești spatele. 3. Când ai ajuns la punctul maxim, trage roata în
0:22
EdySpeedfitness on Instagram: "❗️Corect sau greșit? Abdomene …
2.8K views2 weeks ago
Instagramedyspeedfitness
AB CRUNCH MACHINE 💪🏼 // Strengthen your abs using this classic machine! #absworkout #planetfitness
0:19
AB CRUNCH MACHINE 💪🏼 // Strengthen your abs using this cla…
143.6K views6 months ago
YouTubeKevTheTrainer
#abdomene #burta #grasimeabdominala #fitness
0:45
#abdomene #burta #grasimeabdominala #fitness
1 month ago
YouTubeMediCOOLro
ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH on Instagram: "Nu e de ajuns să faci abdomene la nesfârșit. Dacă vrei un abdomen vizibil, ai nevoie de exerciții smart – care implică tensiune reală, control și progres. Plank lateral, crunch pe minge, ridicări de picioare la bară — toate contează mai mult decât 100 de abdomene clasice făcute pe fugă. 📌 Iar fără alimentație corectă și un deficit clar, mușchii tăi rămân bine ascunși. 💬 Scrie ABDOMEN în comentarii și îți trimit un plan complet, nu doar 3 exerciț
1:04
ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH on Instagram: "Nu e de aj…
141.8K views3 months ago
Instagramalexvalah
Dacă ești gras, nu îți mai poerde timpul făcând abdomene și biceps
0:57
Dacă ești gras, nu îți mai poerde timpul făcând abdomene și biceps
708 views1 month ago
YouTubeHunor Fitness
Manole Ionut Cristian on Instagram: "Numărul de oameni care mă întreabă în fiecare săptămână cum să-și tonifice abdomenul este uimitor 😂 Nu spun că exercițiile pentru abdomen și core nu sunt importante pentru aspectul pe care ți-l dorești în zona mediană a corpului. Pentru că sunt. Dar trebuie să înțelegi că totul începe în bucătărie și se termină în bucătărie. Dacă nu-ți pui alimentația la punct, niciun număr de abdomene nu te va ajuta să obții ce-ți dorești. Urmărește-mă pentru mai multe sfat
0:39
Manole Ionut Cristian on Instagram: "Numărul de oameni care mă între…
2.9K views2 weeks ago
Instagrammanole_ionutcristian_micfit
ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH on Instagram: "Nu e vina ta. Dar e clar semnul că trebuie altă strategie. Uite cei 5 pași care m-au ajutat cu adevărat să scap de burtă — fără salate triste, fără abdomene zilnice și fără foame: 1️⃣ Proteine la fiecare masă – reduc pofta de dulce și accelerează metabolismul. 2️⃣ Exerciții pentru trunchi și fesieri – lucrează zona core, îți schimbă postura și silueta. 3️⃣ Fără zahăr lichid – sucurile, ceaiurile dulci, siropurile = depozit instant pe burtă. 4️⃣ 7+
ALEX VALAH | FITNESS & BIZZ COACH on Instagram: "Nu e vina t…
3.9K views1 month ago
Instagramalexvalah
0:55
‪@OscarsGym‬
4 months ago
YouTubeOscar's Gym
0:11
CANCAN.ro on Instagram: "De la șase pachete la câte colete cară ni…
179.4K views1 week ago
Instagramcancan.ro
0:57
Especialista em Definição feminina on Instagram: "Treinar sozinho é …
1.8K views1 month ago
Instagrampersonalmuriloferre
0:07
Instagram
22.8K views3 months ago
Instagramalexvalah
cette astuces de brûlure les graisses et en 1 semaine tu as 1 v…
637K viewsFeb 17, 2023
TikTokchoco.naturebio
2:36
Cum să scapi de grăsimea abdominală în menopauză? Am pr…
127.6K views9 months ago
TikTokdr.raluca.enciu
0:17
bloju.florin pe TikTok
38.2K views3 months ago
TikTokbloju.florin
Un gros vendredi de close pour Abdomène chez Dynamo: des em…
109.7K viewsOct 7, 2024
TikTokantoinebcotes
Grosse semaine pour Abdomène avec la collaboration exclusive au …
98.7K views11 months ago
TikTokantoinebcotes
2:25
Triangle amoureux en magasin : Abdomène sous pression
39.5K views5 months ago
TikTokantoinebcotes
TRÈS GROS MERCREDI pour Abdomène la 3e clé et son équipe …
74.3K views11 months ago
TikTokantoinebcotes
0:15
Program de abdomene pentru vara - Antrenament efectiv pentru un cor…
341.9K viewsMay 25, 2020
TikTokvlad.ronea
See more videos
Static thumbnail place holder