7. Kiwi Kiwi kaya akan vitamin C, kalium, dan serat. Sebuah penelitian menemukan bahwa mengonsumsi 3 buah kiwi sehari selama 8 minggu dapat menurunkan tekanan darah sistolik hingga 3,6 mmHg. Kiwi juga ...

Efek ini dikaitkan dengan kandungan nitrat dalam buah bit yang diubah menjadi nitrit oksida dalam tubuh. Kiwi telah menunjukkan efektivitas yang menjanjikan dalam menurunkan tekanan darah. Sebuah ...

Sebaliknya, pasien ginjal disarankan untuk menghindari buah dengan kadar kalium tinggi, seperti pisang, kelapa, kurma, belimbing, alpukat, kiwi, dan jambu biji. Baca juga: Biaya BPJS Kesehatan ...

JawaPos.com – Buah kiwi menawarkan banyak manfaat penting bagi kesehatan secara keseluruhan. Buah berwarna cokelat berbulu dengan daging hijau ini memiliki rasa asam manis yang unik ...

PIKIRAN RAKYAT - Pernah terpikir untuk membuat takjil yang lebih sehat? Yuk, coba resep Salad Buah Segar ala Chef Devina! Kombinasi buah manis yang kaya serat dengan saus creamy ini cocok sebagai ...

This week in Newly Reviewed, Will Heinrich covers three group shows that delve into the rich traditions of Asian art. The glimmering commode, an artwork by Maurizio Cattelan, was stolen during a ...

Meskipun buah merupakan sumber nutrisi yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat, beberapa jenis buah mengandung gula dalam jumlah yang cukup tinggi. Karena itu, penting untuk memilih buah dengan ...

China fires live rounds near NZ, Germany’s snap election results, Pope Francis’ health, and Destiny Church news. Addressing his 42,000 Instagram followers on Monday afternoon, Henwood said he ...

Why did President Trump fire many of the board members of the Kennedy Center, and name himself chairman and his former Ambassador to Germany Ric Grenell as president? Grenell was interviewed at ...

Melon bisa dikonsumsi segar dengan dipotong dadu, dicampur menjadi smoothie buah atau dibekukan menjadi es buah. Satu buah kiwi mengandung sekitar 50 kalori serta kurang dari 7 gram gula. Kiwi dikenal ...

Jika biasanya es kuwut menggunakan melon sebagai bahan utamanya, kali ini kita bisa mencoba variasi baru dengan kiwi. Buah kiwi yang memiliki rasa asam-manis tidak hanya memberikan sensasi segar, ...

Liputan6.com, Jakarta - Buah-buahan merupakan sumber nutrisi yang sangat baik, kaya akan vitamin, mineral, serat, dan berbagai zat penangkal penyakit yang disebut fitokimia. USDA merekomendasikan agar ...