Un dentiste alerte : se ronger les ongles abîme dents et gencives bien plus qu’on ne le croit... Se ronger les ongles, on le ...

Réveils à 3 heures et ruminations sans fin ? L’astuce de l’ascenseur apaise le cerveau et accélère l’endormissement avec une ...

De plus en plus de Français passent à table dès 19h, bousculant un rituel longtemps fixé autour de 20h. Derrière ce simple ...

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Une endocrinologue alerte sur un aliment soi‑disant sain qui sabote vos hormones et votre glycémie : lequel évite‑elle ...

Testés par 60 Millions de consommateurs, 11 pestos de supermarché réservent une surprise à moins de 2 € : quelle sauce ...

Et si supprimer les aliments ultra-transformés, ne serait-ce que quelques jours, changeait vraiment la donne ? Pendant une ...

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Un simple verre d’eau tiède et de gros sel peut-il calmer un mal de gorge ou s’agit-il d’un mythe tenace ? La science tranche ...

Entre 40 et 60 ans, certaines modifications du caractère caractère pourraient annoncer un futur trouble cognitif.

Les brûlures d’estomac gâchent vos fins de repas et vous hésitez devant le dessert. Un gastro-entérologue révèle un dessert ...

Un médecin révèle un geste tout simple avec cet aliment cru à chaque repas pour aider à faire baisser le cholestérol, êtes-vous prêt à l'adopter ?