Patry Jordán nunca falla. Siempre está ahí, dispuesta a entrenar con cada una de nosotras. Ya sea una rutina de entrenamiento completa, una sesión de cardio al ritmo de zumba o unos estiramientos para ...
Durante el confinamiento, hubo algo que muchas mujeres compartimos: en algún momento, todas le dimos al "play" a un vídeo de entrenamiento de Patry Jordán. Con más de 4 millones de seguidores en su ...
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La rutina más corta de solo 15 minutos diarios para bajar de peso sin esfuerzo: el entrenamiento de Patry Jordan
Si quieres entrenar y perder peso, pero tu agenda es ajustada, existe una alternativa ideal que puedes realizar sin salir de casa. Se trata de una rutina de cardio de apenas 15 minutos, pensada para ...
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