Le vendredi de 19h30 à 20h30, en la salle des anciennes écoles, Sofian Bérenger, du studio "Fit & Zen" assure un cours de HIIT (hight intensity interval training). Un public intergénérations, composé ...
Cette sportive originaire de Beignée a lancé cette année une activité parallèle au « jumping », le « HIIT » (High Intensity Interval Training). L’idée a germé dans l’esprit de Wendy alors que ses ...
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